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リビングヨガ通信がおすすめな理由はこれ!

・体と心を同時にケア!特に“心に効くエクササイズ”配信

・魔法のように夢が叶う出来事がたくさん訪れるHappyな毎日が送れます☆

・なりたい自分になるための智慧や方法を配信

・毎日カラフルに日常を送るヨガコーチのアイディア満載♪

・自宅でも簡単にできるヨガのポーズをご紹介

 

 

 

 

sozai8リビングヨガ通信はこんな人におすすめです☆

・ヨガをもっと深く知りたい方

・つい感情的になってしまう方

・仲間づくりをしたい方

・人間関係がうまくいっていない方

・美ボディを手に入れたい方

・リラックスの方法を知りたい方

・婦人科系の病気を予防・改善したい方

・毎日楽しく過ごしたい方

・影響力のある人間になりたい方

 

 

購読者からのお声

voicewoman
週に1度のレッスンに参加して、体がスッキリすると共に、レッスンに参加しないときにリビングヨガ通信が配信されてくると、
あっ!コーチからメッセージがきた」と嬉しく拝見させて頂いています。

日常生活ではついヨガを忘れてしまって、体に力が入ってしまうことが多々あります。

でも、コーチからメッセージが届くことで、体の緊張がほぐれて、リラックスできる自分がいます。

年々肩こりがひどくなり、体がとても疲れやすい私でしたが、今では随分と楽になりました。
これも週に一度のレッスンと2日に一度のリビングヨガ通信のおかげです。
ありがとうございます。

voicewoman
リビングヨガ通信は、初めて聞く情報を
たくさん配信して頂いて、毎回愉しみにしています。

ヨガは単にアーサナ(ポーズ)や呼吸法をするものとばかり思っていましたが、リビングヨガ通信を拝見していくうちにヨガは「心のケア」だということがわかってきました。

感情がコントロールできなかった私ですが、リビングヨガ通信のおかげで、最近は毎日が楽に過ごせるようになり、私のココロも少しずつですが変化してきました。

心と体のつながりをより感じるようになりました。

心の乱れがあるときは、リビングヨガ通信を読み返して、心を落ち着かせるときもあります。
すごく役立っています。
これからもよろしくお願いします。

 

plalogo1リビングヨガ通信から得られる心力(こころのチカラ)
体を鍛える、痩せる、引き締めるだけでない。
リビングヨガが、本当にお伝えしたいことは、心力(心のチカラ)

リビングヨガは、地域で1番通いやすいヨガとして、地域の皆様から愛され、
アットホームなヨガスタジオとして人気を集めています。

2006年のオープン以来、
リビングヨガには5000人以上の生徒が在籍。
地域密着型のヨガスタジオとして支持されてきました。

そして、私達はこれまで、
「心のチカラ」に注目し、研究や実践を重ねてきました。

豊かに過ごす、幸せに生きる、夢を叶えるなど、
人生の質は心のあり方、気持ちのもち様ひとつで、大きく変わります。

心の状態は毎瞬に影響し、しいては人生全体に影響するとすれば、
心のチカラ-心力-はとてつもなく強力で、重要なチカラといえるのではないでしょうか。

心力は、すでに私達のなかに根付く活きたエネルギーです。
なにもイチから身につけるものではありません。

リビングヨガでは、ただ単にヨガのポーズを教えるのではなく、
恋愛、子育て、家庭、スポーツ、アート、ビジネスなど
全人生的なウェルネスを実現する為のガイドを務め、

あなた自身をくつろいだ状態に保ち、
より良い人生を創りだす心力を目覚めさせるお手伝いをさせて頂きます。

 

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